Op gevoelsniveau wordt er nog niet veel van je gevraagd in de opstartfase. De intensiteit is dan ook laag. Je hebt alle vrijheid om te fantaseren, te brainstormen en te onderzoeken waar je naartoe wilt. Het hoort daardoor ook een plezierige fase te zijn, omdat je nog geen deuren hoeft te sluiten. Alles ligt nog open.

Angst voor het onbekende:

Ben je iemand die moeite heeft met veranderingen, dan kan het zijn dat je deze fase helemaal niet zo leuk vindt. Een intentie zetten voor een nieuwe koers kan dan ook angst voor het onbekende in je oproepen. Als je dit ervaart, onthoud dan dat je niet gelijk iets hoeft op te geven om in beweging te komen. Het proces verloopt in natuurlijke fases en onderweg mag je zelf het tempo bepalen. Laat je angst los, want er kan niks fout gaan.  Tenslotte vraagt niemand van je om je hele leven om te gooien.