ONBEGRENSDHEID

SLEUTEL 3

Open je werkboek op pagina 8 en 9. Geef antwoord op de vragen die worden gesteld:

 

Welke grenzen kom ik in mezelf tegen?

Wat kan ik doen om mijn grenzen te verleggen?

In deze fase geven we de energie die in de vorige fases is opgestart de vrijheid om naar buiten te stromen. Dit kan zowel intens als bevrijdend zijn. Als er iets is waardoor je je voelt tegengehouden om dit te laten gebeuren, probeer er dan contact mee te maken. Beschrijf in een paar woorden in welke je situaties je tegen grenzen aanloopt. Houd daarbij de aandacht op jezelf. Veroordeel niemand en vul niks in voor een ander. Als er niets is wat jou begrenst, laat de pagina dan open. Bedenk niet iets wat er niet is, want daarmee schep je verwarring.

Denk ook na over hoe jij je grenzen kunt verleggen. Denk daarbij aan concrete dingen die je gelijk kunt omzetten in een uitdaging. 'Meer mijn waarheid spreken' is dus geen sterk voorbeeld. 'Mijn vriend(in) vertellen waar ik nu mee bezig ben' wel. Je kunt ook denken aan inspiratiebronnen die jou gevoelsmatig uit je comfort zone halen, zoals boeken, documentaires, films, muziek, lezingen, tentoonstellingen, concerten, etc. Probeer het te zoeken in de richting van jouw intentie en vertrouw erop dat je in dit proces ook wegwijzers krijgt aangereikt.